| GRUPA |
PONEDJELJAK |
UTORAK | SRIJEDA | ČETVRTAK | PETAK | SUBOTA | NEDJELJA |
| ŠKOLA JEDRENJA | 12:45–14:15 | 12:45–14:15 | 10:30–12:45 | 10:30–12:45 | |||
| KADETI NATJECATELJI | 10:00–12:30 | 10:00–12:3 | |||||
| KADETI NATJECATELJI | 14:30–17:0 | 14:30–17:0 | 10:30–13:15 | 10:30–13:15 | |||
| LASER 4.7 | 10:00–12:30 | 10:00–12:30 | 10:00–12:30 | 10:00–12:30 | |||
| LASER 4.7 | 14:30–17:0 | 14:30–17:0 | 13:45–16:45 | 13:45–16:45 | |||
| SENIORI | 11:00–17:00 | 11:00–17:00 | 13:00–17:00 | 13:00–17:00 | 13:00–17:00 | 13:00–17:00 |
| PONEDJELJAK | UTORAK |
SRIJEDA | ČETVRTAK | PETAK | SUBOTA | NEDJELJA |
|
GRUPA I |
|
GRUPA I 13.oo - 14.3o h |
GRUPA I 13.oo - 14.3o h |
GRUPA I 13.oo - 14.3o h |
GRUPA I 11.3o - 13.oo h |
GRUPA I 11.3o - 13.oo h |
| GRUPA II 14.3o - 16.3o h |
GRUPA II 14.3o - 16.3o h |
GRUPA II 14.3o - 16.3o h |
GRUPA II 14.3o - 16.3o h |
GRUPA II 14.3o - 16.3o h |
GRUPA II 14.3o - 16.3o h |
| G I - ŠKOLA JEDRENJA |
|
| G II - NATJECATELJSKI TIM |
|
UPLATNICA 150
UPLATNICA 250
Jedriličarski klub ”LABUD”
Škola jedrenja
Dragi prijatelji jedrenja,
sa zadovoljstvom Vas obavještavamo da škola jedrenja za djecu prima polaznike tijekom cijele godine.
Školu jedrenja provode treneri sa završenim Kineziološkim fakultetom, a preduvjeti za upis djece su:
- Dob: 8
7- 14 godina
- Da su solidni plivači
- Uredan zdravstveni karton
Dovedite djecu u školu jedrenja ''J.K. Labud'' jer time poduzimate pravi korak za zdrav i aktivan život Vašeg djeteta!
Zašto jedrenje?
Elementi koji su djeci u dobi između 7 i 14 godina najpotrebniji za pravilan i skladan psihofizički razvoj su upravo oni koji u osnovama karakteriziraju jedrenje kao sport:
• boravak djece na čistom morskom zraku daleko od zagušljivih gradskih prometnica pozitivno utječe na povećanje aerobnih kapaciteta, odnosno funkcija krvožilnog sustava, rada srca, pluća te žlijezda za regulaciju fizioloških procesa u organizmu…
• samostalno upravljanje jedrilicom kod djece direktno utječe na razvoj samodiscipline i samostalnosti, a koristeći pri tom isključivo vlastite sposobnosti suprotstavljajući se vjetru i valovima direktno se utječe na razvoj svih motoričkih sposobnosti, pogotovo onih najvažnijih: koordinacije, ravnoteže, fleksibilnosti, brzine…
• sami boravak u jedriličarskom klubu, druženje i igra sa svojim vršnjacima te stjecanje znanja i vještina u školi jedrenja kod djeteta će stvoriti zadovoljstvo i sreću te čvrste i pozitivne navike u odgoju, zdravstveno-higijenskom i prehrambenom odnosu prema svome tijelu…
Razmislite i pogledajte koliko Vaše dijete provede vremena tijekom dana van prostorija na čistom zraku, koliko odluka donosi samo u svom životu, koliko se aktivno kreće, koliko dnevno ima slobodnog vremena za druženje i igru sa vršnjacima…
Voditelji škole jedrenja: Goran Orlov, prof. i Velimir Velimirović, prof.
Prijave ili bilo kakve dodatne informacije vezano za školu jedrenja obavljaju se svakim danom direktno u klubu ili na dolje navedeni kontakt trenera Gorana Orlova.
Trener u školi jedrenja: Goran Orlov
kontak mob: 091 572 27 28
e-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
"Na mladima svijet ostaje" jedna je od omiljenih krilatica u našem narodu. No, kao što svi znamo, da bi ti mladi u budućnosti uistinu i postali ljudi na koje se možemo osloniti, potreban je značajan angažman, kako onih koji ih odgajaju, tako i njih samih.
Bavljenje sportom
Ljubav prema sportu je izrazito lijepa osobina koju kod djece treba njegovati, bilo da je riječ samo o povremenom "haklu" s prijateljima ili o bavljenju sportom unutar sportskog kluba. Uključivanje u organiziranu sportsku aktivnost koja je primjerena dobi može izrazito povoljno utjecati na razvoj mlade osobe i usaditi joj neke vrijedne kvalitete kao što su odgovornost, upornost, sposobnost za timski rad i dr.
Za sportsku aktivnost je dokazano kako:
- unapređuje zdravlje - kontrola tjelesne težine, prevencija bolesti srčanog i krvožilnog sustava, a i nekih kroničnih bolesti kao što je osteoporoza u kasnijoj dobi
- poboljšava tjelesnu kondiciju - navika vježbanja stvorena već u ranoj dobi čini osnovu za održavanje tjelesne kondicije tijekom cijelog života. Osim blagotvornih učinaka na zdravlje, ona također smanjuje rizik od težih oštećenja pri padovima, sudarima i sl., te ostvaruje preduvjet za razvoj motoričkih znanja
- razvija osnovna motorička znanja kao što su trčanje, skakanje, bacanje i dr. čime se stvara baza za usvajanje težih vještina
- razvija spoznajne sposobnosti - dokazano je kako sudjelovanje u tjelesnim aktivnostima poboljšava koncentraciju i učenje
- oplemenjuje ličnost- djeca koja su u sustavu organizirane tjelesne aktivnosti su manje sklona nervozi, potištenosti, napetosti i stresu
- omogućava bolju društvenu prilagodbu
Podrška roditelja
Česta roditeljska greška je i prekomjerna briga za djetetov sportski uspjeh što može jako opterećivati dijete i uzrokovati dalekosežne posljedice.
Za dijete koje se bavi sportom potpora okoline je vrlo važna. Koliko će ono biti ustrajno u svom bavljenju sportom, vrlo često ovisi o tome koliko su roditelji spremni uložiti svog vremena u sportsku aktivnost djeteta. Vožnja na trening ili utakmicu, briga o prehrani i pranje dresova samo su neki od poslova koji postaju roditeljska dužnost.
Za napredak djeteta je isto tako važna i dobra komunikacija između roditelja i sportskih trenera. Pritom je vrlo važno da roditelji znaju do koje se granice smiju upletati u posao trenera. Autoritet trenera ne bi trebali pred djecom dovoditi u pitanje zato što u suprotnom mogu izazvati zbunjenost kod djece.
Česta roditeljska greška je i prekomjerna briga za djetetov sportski uspjeh što može jako opterećivati dijete i uzrokovati dalekosežne posljedice. Za dijete je najvažnije da se na sportskoj aktivnosti dobro zabavlja i druži s vršnjacima. Postavljanje nerealno visokih ciljeva pred njega, može izazvati gubitak vjere u sebe te trajno poremetiti odnos između roditelja i djeteta. Dobri sportski pedagozi će reći "sporta se treba igrati", a to je vrlo često i najjednostavnija formula za uspjeh.
Koji sport odabrati
U odabiru sporta bi trebalo voditi računa i tome kakve su psihičke osobine djeteta. Glavni čimbenik pri ovoj odluci bi trebala biti djetetova želja. No u odabiru bi isto tako bilo važno uzeti u obziru tjelesne karakteristike djeteta.
U odabiru sporta bi trebalo voditi računa i o tome kakve su psihičke osobine djeteta. Naime, smatra se kako sportovi u kojima ima fizičkog kontakta nisu prikladni za anksiozniju djecu (sklonu tjeskobi). Stoga je tu djecu najbolje usmjeriti u sportove gdje nema fizičkog kontakta kao što su jedrenje, plivanje, veslanje, tenis, stolni tenis i sl.. Za neke od nabrojenih sportova je nužno imati čeličnu volju, posjedovati fanatičan pristup treningu.
I na kraju, čimbenici koji su često puta najvažniji su udaljenost i dostupnost sportskih klubova. Ukoliko roditelj nema mogućnost svakodnevno dijete voziti na trening i dolaziti po njega, zasigurno je da upisivanje na sport koji se trenira na drugom dijelu grada nije baš najbolja opcija. Iako u početku dijete veliku udaljenost do mjesta treniranja ne doživi kao problem, zasigurno je kako će to s vremenom postati veliko opterećenje. U tom bi slučaju upisivanje na neki drugi sport ili pak u manji sportski klub (npr.školski sportski klub) bilo bolje rješenje. U konačnici, za dijete je najvažnije da se druži i zabavlja.
Kada početi
Za većinu sportova vrijedi pravilo da je najbolje početi između 6. i 10. godine života jer u tom razdoblju dijete jako brzo usvaja fine i složene kretnje, ukoliko one ne zahtijevaju snagu. No u nekim sportovima kao što su jedrenje, veslanje, rukomet… vrijeme početka treniranja može protegnuti do 14. godine života. Sa sportovima je moguće početi i kasnije, no tada se šanse za neki veći uspjeh u tom sportu smanjuju. No, ni to ne mora biti odlučujući čimbenik, pod uvjetom da je dijete motivirano i da vrijedno trenira.
Krize u sportu
Sport ne treba doživljavati previše spartanski i djeci treba pružiti mogućnost izlazaka i druženja. Za mladog je čovjeka vrlo važno da bude kompletna ličnost koja će život moći sagledavati iz više kutova.
Krize u sportu djeca tipično doživljavaju nastupom puberteta kada postanu jako svojeglavi i počinju preispitivati razloge treniranja, natjecanja i drugog. Isto tako, u tom razdoblju se pobuđuje interes za suprotni spol, izlaske i slično, za koje mladi sportaši u pravilu baš i nemaju previše vremena.
Sport ne treba doživljavati previše spartanski i djeci treba pružiti mogućnost izlazaka i druženja. Za mladog je čovjeka vrlo važno da bude kompletna ličnost koja će život moći sagledavati iz više kutova. No, to je isto tako vrlo dobra prilika da dijete nauči kako je ono samo odgovorno za posljedice svojih postupaka. Ukoliko će previše izlaziti, a manje vremena posvetiti školi i sportu, lako je moguće da će jedno od tih dvaju područja patiti.
Poznata je činjenica da će sportaš/ica biti motivirani za trening dokle god budu osjećali napredak u sportu. Ukoliko on izostane, moguće je da će izgubiti interes za sport. U tom je trenutku vrlo važna uloga roditelja koji bi djetetu trebao biti potpora da prebrodi krizne trenutke i pokuša ustrajati u sportu. Iako upornost možda ne donese neke značajnije rezultate, važno je dijete naučiti da se ne smije predavati pred prvim naznakama poraza. Kako u sportu, tako i u životu.
Izvor: PLIVA zdravlje
Još više termina treninga za polaznike škole jedrenja
Akcent na što više vremena provedeno u optimistu još jednom je izmijenio raspored treninga škole jedrenja. Trener Goran Orlov sa djecom i roditeljima dogovorio je i najnovije termine kada će gotovo svakodnevno trenirati 4 grupe i to:GRUPA: 1A
PONEDJELJAK 13:00 - 14:30
ČETVRTAK 13:00 - 14:30
GRUPA: 1B
PONEDJELJAK 15:00 - 16:30
ČETVRTAK 15:00 - 16:30
GRUPA: 2A
SRIJEDA 13:00 - 14:30
PETAK 13:00 - 14:30
GRUPA: 2B
SRIJEDA 15:00 - 16:30
PETAK 15:00 - 16:30
Zbog lakšeg snalaženja evo i popisa djece po grupama:
GRUPA: 1A
|
1. |
Branka Kliškić |
|
2. |
Gorana Kliškić |
|
3. |
Duje Šore |
|
4. |
Ante Šore |
|
5. |
Pjero Jeričević |
|
6. |
Luka Mrduljaš |
|
7. |
Mladen Antunović |
|
8. |
Josip Dorić |
GRUPA: 1B
|
1. |
Antica Boban |
|
2. |
Tea Kuret |
|
3. |
Antonio Pavelić |
|
4. |
Roko Bućan |
|
5. |
Lovre Grgić |
|
6. |
Paula Antunović |
|
7. |
Deni Kovačević |
|
8. |
Maja Roglić |
GRUPA: 2A
|
1. |
Ivan Jerković |
|
2. |
Bartul Kovačić |
|
3. |
Luka Bilan |
|
4. |
Vlatko Perković |
|
5. |
Marko Bodrožić |
|
6. |
Luka Trumbić |
|
7. |
Lovre Pavičić |
|
8. |
Franko Kelman |
GRUPA: 2B
|
1. |
Jerolim Štambuk |
|
2. |
Dominik Perković |
|
3. |
Klara Jelača |
|
4. |
Roko Marić |
|
5. |
Luka Gizdavčić |
|
6. |
Lucija Marasović |
|
7. |
Josip Buljubašić |
|
8. |
Luka Bracanović |
|
9. |
Ivan Tramontana |
Vikend ima svoj raspored:
GRUPA: V3
SUBOTA 12:00 - 13:30
NEDJELJA 12:00 - 13:30
GRUPA: V4
SUBOTA 14:00 - 15:30
NEDJELJA 14:00 - 15:30
GRUPA: V5
SUBOTA 16:00 - 17:30
NEDJELJA 16:00 - 17:30
Popis djece po vikend grupama je slijedeći:
GRUPA:V3
|
1. |
Luka Bracanović |
|
2. |
Luka Bilan |
|
3. |
MIaderi Antunović |
|
4. |
Luka Trumbić |
|
5. |
Toni Bulaja |
|
6. |
Luka Mrduljaš |
|
7. |
Pjero Jeričević |
|
8. |
Antonio Pavelić |
|
9. |
Gorana Kliškić |
|
10. |
Branka Kliškić |
|
11. |
Maja Roglić |
GRUPA:V4
|
1. |
Klara Jelaća |
|
2. |
Lucija Marasović |
|
3. |
Tea Kuret |
|
4. |
Antica Boban |
|
5. |
Lovre Pavičić |
|
6. |
Roko Bučan |
|
7. |
Marko Bodrožić |
|
8. |
Luka Gizdavčić |
|
9. |
Ivan Jerković |
|
10. |
Jerolim Štambuk |
|
11. |
Deni Kovačević |
GRUPA:V5
|
1. |
Paula Antunović |
|
2. |
BartuI Kovačić |
|
3 |
Dominik Perković |
|
4. |
Duje Šore |
|
5. |
Ante Šore |
|
6. |
Josip Doric |
|
7. |
Vlatko Perković |
|
8. |
Roko Marić |
|
9. |
Lovre Grgić |
|
10. |
Josip Buljubašić |
|
11. |
IvanTramontana |
Za sve dodatne informacije možete kontaktirati trenera na mobitel 0995606483.
